moja skóra to lubi!

Ani jesień ani zima nie nale­żą do moich ulu­bio­nych pór roku. Wręcz prze­ciw­nie. Zde­cy­do­wa­nie wolę kie­dy dni są dłuż­sze, sło­necz­ne i cie­płe. Kie­dy nie ma musu zakła­da­nia na sie­bie dłu­gich ręka­wów, sza­li­ków, kur­tek, a skó­ra na dło­niach nie robi się szorst­ka od ręka­wi­czek i niskich tem­pe­ra­tur. Jak­bym jed­nak nie lubi­ła tego chło­du i […]

Continue Reading

dbam o siebie żeby mnie wystarczyło na dłużej… czyli 10 ważnych kroków do zdrowia

Naresz­cie przy­szło upra­gnio­ne cie­pło! Chy­ba wszy­scy nie mogli­śmy się docze­kać let­nich tem­pe­ra­tur. Wio­sna była w zasa­dzie tyl­ko z nazwy i powo­lut­ku poja­wia­ją­cych się pąków, list­ków i kwia­tów, któ­re i tak nie cie­szy­ły przy­kry­wa­ne co rusz war­stwą śnie­gu i zale­wa­ne desz­czem. W tym roku może­my śmia­ło powie­dzieć, że lato nade­szło zale­d­wie kil­ka dni po […]

Continue Reading